Metoda Mastersa i Johnsona na przedwczesny wytrysk - trening

Warto próbować różnych metod na to, aby pozbyć się kłopotów z przedwczesnym wytryskiem, które są frustrujące dla mężczyzny. Metoda Mastersa i Johnsona pozwala na lepszą kontrolę momentu ejakulacji. Trening Masters-Johnson polega na współdziałaniu partnera i partnerki. Są to ćwiczenia które mają za zadanie rozwiązać problem wczesnego wytrysku. Stosowanie ćwiczeń przez kilka miesięcy może wyleczyć problem w 98% przypadków. W zastosowaniu tej metody istotne jest działanie partnerki podczas współżycia seksualnego.

Jak opóźnić wytrysk

Masters i Johnson dokonali modyfikacji techniki Semansa. Kobieta, która czuja, że u partnera zbliża się ejakulacja powinna uciskać mocno przez trzy do czterech sekund jego żołądź. Podczas ucisku kciuk musi być na wędzidełku a palce wokół rowku żołędzi, Ucisku nie można stosować jeśli członek jest w stanie wzwodu.

Ucisk ten musi być silny i zastosowany w odpowiednim czasie. Powinien on spowodować, że mężczyzna traci swoją tendencje do szybkiej ejakulacji. Może on jednak doprowadzić do obniżenia stopnia erekcji. Po piętnastu trzy trzydziestu sekundach kobieta może kontynuować stymulacje. Można zastosować do tego środki nawilżające, aby nie spowodować podrażnień śluzówki oraz, aby partner odczuwał doznania dotykowe takie jak w pochwie. Metoda Mastersa i Johnsona jest jedną wielu sposobów na opóźnienie przedwczesnego wytrysku. Inne jest to np. trening funkcjonalny Samansa lub trening przedłużenia wytrzymałości podczas ruchów frakcyjnych albo trening mięśni Kegla. Jeśli nie chcesz iść do lekarza z problemem przedwczesnego wytrysku bo jest on dla Ciebie wstydliwy i wywołuje frustracje możesz porozmawiać o tym ze swoją partnerką i zastosować metodę Mastersa i Johnsona.

A tu znajdziesz dobre, skuteczne środki (żele i tabletki) opoźniające wytrysk

Porady jak pokonać przedwczesny wytrysk

Jeżeli chcesz nie być już taki szybki i powstrzymać przedwczesny wytrysk wpisz tu swój adres e-mail i imię. Otrzymasz dzięki temu kilka porad przez e-mail.

Imię:
E-mail:

Zamkniecie